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FOS v1.3 · täglich im Einsatz · privat

Focus on Something.

Ein macOS-Menüleisten-Begleiter, der aus „ich arbeite halt“ erklärte Fokus-Sessions macht — Aufgabe, Tasse, Enter — und jede einzelne an meine Zeiterfassung, mein Tagesnotiz und meinen Tagesabschluss übergibt.

Tage gehen selten an großen Fehlschlägen verloren; sie gehen in der Leere zwischen den Aufgaben verloren. Du setzt dich hin, driftest in irgendetwas hinein, und acht Stunden später kannst du nicht sagen, wo die Zeit geblieben ist. Die To-do-Liste weiß, was du tun solltest, der Kalender weiß, was du geplant hast — aber nichts weiß, was du gerade wirklich tust.

FOS macht daraus eine Zwei-Sekunden-Erklärung: Aufgabe tippen, Tasse wählen, Enter drücken. Die Session sitzt mit laufender Uhr in der Menüleiste, und wenn du sie beendest, landet der Eintrag überall dort, wo er hingehört. Es ist das Work-Session-Modell aus meinem Fractal-Productivity-System, kompiliert in eine App, mit der ich seit dem ersten Build meine eigenen Arbeitstage fahre.

  • Laufende Uhr in der Menüleiste
  • Tagesobergrenzen pro Tasse
  • Session in zwei Sekunden erklären
  • Sanfte Ruhe-Impulse
  • Vier Arten von Arbeit
  • Anstrengungs-Intensität
  • Pausen, die zählen
  • Rückkehr-Zusammenfassung
  • Sieben Lebensbereiche
  • Schlägt vor, was du gleich tust
  • Statistiken im Popover
  • Copy to Markdown
  • Morgenritual startet die Apps
  • Übergibt den Tag an Obsidian
  • Tassen, Farben, Icons editierbar
  • Füttert deine Zeiterfassung
  • Liest Todoist und deinen Kalender
  • Steuert die Fokus-Musik
  • macOS-Fokus-Modi
  • Alles bleibt auf deinem Mac
Das echte FOS-Menüleisten-Popover: Aufgabenfeld mit „Reconcile Budgets“, ein Most-Important-Banner, die vier Tassen mit ausgewähltem Light, Anstrengungs-Punkte, der Hands-Lebensbereich-Chip, ein Pausen-Check-in, die Tagessummen und der Assemble-Button Der FOS-iOS-Begleiter, echter Build: Today-Screen mit dem Feld „What are you brewing?“, Ritual-Chips und den vier Tassen — Deep Work, Shallow Work, Admin, Collaborations

Beides echt: das Mac-Popover auf meinem Schreibtisch und der iOS-Begleiter, der gerade entsteht.

Wie es gebaut ist

Natives Swift und SwiftUI, keine Fremdabhängigkeiten, alles lokal auf dem Mac gespeichert. Vom ersten Commit an KI-nativ gebaut: eine einzige SPEC.md beschreibt jedes Verhalten, Agenten bauen dagegen, und eine Regressions-Suite hält sie über 130+ Quelldateien hinweg ehrlich.

Die Mac-App ist die Basis; ein iOS-Begleiter ist bereits in Arbeit, damit Sessions mir auch weg vom Schreibtisch folgen können.

  • macOS 14+
  • iOS-Begleiter in Arbeit
  • Swift · SwiftUI
  • Menüleiste
  • Nur lokale Daten
  • Spec-getrieben
  • Agentic Engineering

FOS ist mein Daily Driver, kein Produkt — noch nicht.

Ich habe FOS für meine eigenen Arbeitstage gebaut, und vorerst ist es privat. Das Denken dahinter — Work Sessions, Tassen, Lebensbereiche, die Leere — steckt komplett in meinen Texten, und ich rede jederzeit gern darüber.